Home Практика 23

Обновления и Добавления

Практика 23 PDF Print E-mail
Written by Administrator   
Monday, 12 May 2014 01:40

Практика 23.

В практике 22 мы связывали наши 5 потребностей с физическими упражнениями, и днями недели, как фактором напоминания.

Теперь попробуем освоить алгоритм перетаскивания этих потребностей из прошлого в будущее, или если вам угодно, можно и наоборот, из будущего в прошлое, это в том случае если потребности раньше не сущетвовали и начали фрмироваться только сейчас. Возможно  потребности которые вы себе определили краткосрочные, тогда потренируйтесь, и используйте эту практику для долгосрочных потребностей.

До начала работы нарисуйте себе диограмму, так будет легче.

Нарисуйте круг и разбейте его на 5 секторов. Теперь подумайте и определите примерно, сколько процентов приходится на каждую вашу потребность.

Вспомним эти 5 потребностей:

- Социальный пакет, статус. деньги, имущество. Возможно здесь будет самый большой процент.

- Отношения, дружба. Харизма, как нас воспринимают

- Экспансия. Развитие, путешествия, знания.

- Семья. Безопасность.

- Ваше "Я". В простом варианте это здоровье и эмоциональный баланс.

Теперь диограмма перед вами, смотрите на нее и закрыв глаза отыскиваете на вашем внутреннем экране место каждой потребности.

Прокачались потоками, и начали:

1. Можно сказать что строим портал из прошлого в будущее. Если серьезно то закрываем глаза и вспоминаем как сегодня утром чистили зубы, запоминаем это место, затем вспоминаем как вчера чистили зубы, так-же запоминаем это  место и думаем как завтра будем чистить зубы, запоминаем это место. Открываем глаза. В принципе мы определили прошлое - настоящее-будущее. Если получилось не четко, то попробуйте следующие три дня четко запомнить как чистите зубы. Думаю там отличий не много, в этом как раз и смысл.

2. Теперь строим канал, лестницу или  цепочку. Закрываем глаза и вспоминаем от настоящего момента, этот же день год назад, затем три года и дальше по пять лет, и так до самого рожденья.

Путь в прошлое от настоящего момента (сегодня)-минус год, минус 3 и по 5 до 0.

Теперь определяем сколько хотим жить и (сегодня) - плюс год, плюс 3 и дальше по 5 до опреленной вами даты. Это путь в будущее.

3. Просматриваем в виртуальном пространстве эти 2 цепочки, предположительно прошлое тянется немного слева с низу к центральной точке вашего экрана и там переход и уход впрово и немного вверх. У каждого по разному, но зоны приблизительно сохранены.

4. Теперь берем по одной потребности и протаскивая их в прошлое, рассматриваем их в каждой узловой точке, и фиксируем где они становятся не различимыми, или наоборот где они начали ощущаться. Протянув потребность в прошлое, теперь по одной забрасываем в будущее и также протягиваем по узлам.

5.  Немного отдохниете, прокачайтесь восходящим потоком и поехали, закрываем глаза идем в самый низ прошлого, сплетая 5 потребностей в один канат (канал), и начинаем его, уже как один канат (канал) тянуть вверх до перехода, затем проталкиваем в будущее и тянем наполняя все радостью. позитивностью и удачей, до определенного вами места.

И не поленитесь, и сделайте эту практику еще раз, на свой день рожденья.

 

 

Last Updated on Monday, 01 February 2016 23:23
 
Copyright © 2018 Виртуальный Ашрам "Четвертый Путь". All Rights Reserved.
Joomla! is Free Software released under the GNU/GPL License.
 

Упражнения

Самовспоминанье